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二、作者的身分背景:書是由作者創作而成,作者如是知名學者、專家,且寫其專長內容,其內容自是可觀可信。如不是專家,也要有足夠的說服力,證明作者有能力完成此書。
三、過濾全書目錄:目錄的功能是在敘述全書的內容結構,你可以大略知道內容的方向、範圍,並可以看出作者寫作的方式。
四、瀏覽推薦、序言、導讀等相關文字。其中尤其以導讀最重要,導讀通常是由相關的學者專家,針對書之價值、意義、由來進行介紹,以協助讀者閱讀。
五、出版社的背景:通常我都會要選擇在相關領域的出版社來做參考,較能確保品質。
六、試讀內容:試讀非常重要。可挑其中有趣或重要的一段試讀,試讀最能確認書的品質。尤其內容跟自己所有的有出入時,更要仔細閱讀才能分辨真假。
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常用中草藥的應用
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詳細說明:
相關描述:
中藥既可作為食物,也可作為藥物,對日常進補、預防疾病有重要作用,常是製作滋補、預防疾病的藥膳、代茶飲的原料。
以甘草為例,其性溫,補益脾氣,可治療氣虛所致的咳嗽,有特異的甜味,以斷面鵝黃色,有“菊花 心”、外皮棗皮紅色為好。石斛性涼,可滋陰清熱,補腎益精,可輔助治療萎縮性胃炎、產後虛損,外皮金黃色,斷 面白色,嚼之黏液多者為佳。
滋補養身常用包含有:補氣、補陽、補血、補陰
排毒養顏常用包含有:清熱解毒、活血化瘀、消食潤腸、清利濕毒
日常防病常用包含有:化痰止咳、解表發汗、理氣健脾
其他養生常用包含有:安神、溫裡
本書特色
本書精選了常見的、可以用於製作菜餚、藥膳、代茶飲的部分中藥,詳細介紹了治療功效、如何使用、食療、藥膳。
本書適用於普通家庭、中醫藥愛好者、中醫藥院校學生參考使用。提供中藥材更確切實用有效的應用。
書籍須知:
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本書適用於普通家庭、中醫藥愛好者、中醫藥院校學生參考使用。提供中藥材更確切實用有效的應用。
書籍須知:
- 作者: 鐘檠/主編
- 出版社:貓咪予花兒
- 出版日期:2014/12/24
- 語言:繁體中文
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自我期許 | 本質或裸體 |
人生定位 | 疾風勁草 |
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